10 Applications pour les problèmes de santé mentale (Course10-FR)

Unités thématiques du cours

10.2 Session de formation expé...  
10.3 Auto-apprentissage soutenu par des outils de formation en ligne

Objectif

  • Quiz et auto-évaluation

Durée :  1 heure, 30 minutes

Ressources - 10.3

ETA 10.3 Session d'auto-apprentissage - Quiz en ligne
ETA 10.3 Session d'auto-apprentissage - Quiz (pdf)

10.3.1 Quiz et auto-évaluation

Durée: 1 heure, 30 minutes

Le formateur demandera de remplir un questionnaire sur la plateforme d'apprentissage en ligne. Ce questionnaire évaluera

  • L'importance de la santé mentale et l'impact qu'elle a sur la vie d'une personne.
  • Différencier les émotions
  • Connaissance des techniques de régulation émotionnelle et de leurs caractéristiques.

En fonction des résultats, le formateur aidera chacun des utilisateurs sur les aspects qui lui posent le plus de problèmes.

Ressources :