05 Εφαρμογές υγείας για τη μείωση του εθισμού στην οθόνη και της χρήσης ουσιών (Course5-EL)

Ενότητες

5.1 Διδακτική συνεδρία 5.3 Συνεδρία αυτοδιδασκαλίας μ...
5.2 Συνεδρία βιωματικής κατάρτισης

Στόχοι

  • Να ανακαλύψετε εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα και να μειώσετε τον εθισμό στην οθόνη.

  • Να προσδιορίσετε τις κύριες δραστηριότητες που απαιτούνται για την καθιέρωση καλύτερων συνηθειών υγείας και πώς αυτές οι εφαρμογές μπορούν να συμβάλουν σε αυτές.

  • Να κατανοήσετε τις κύριες έννοιες που σχετίζονται με τις εφαρμογές υγείας και πώς μπορούν να είναι χρήσιμες για τους μετανάστες.

  • Να αναπτύξετε ψηφιακές δεξιότητες και εξοικείωση με τη χρήση ειδικών εφαρμογών για την υγεία.

Ικανότητες

  • Ορισμός των εφαρμογών για τη χρήση ουσιών και τους εθισμούς.

  • Επεξήγηση του τρόπου με τον οποίο οι εφαρμογές για τη χρήση ουσιών και τους εθισμούς μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της υγείας.

  • Εξοικείωση και ικανότητα πλοήγησης σε διάφορες εφαρμογές υγείας και ενσωμάτωσής τους στην καθημερινότητα.

Διάρκεια:  2 ώρες

Περιεχόμενο εκπαίδευσης για την 5.2

ETA 5.2 Συνεδρία βιωματικής κατάρτισης (online)
ETA 5.2 Συνεδρία βιωματικής κατάρτισης (pdf)

5.2 Διαδραστική χρήση εφαρμογών υγείας για τον εθισμό στην οθόνη και τη χρήση καπνού

Διάρκεια: 2 ώρες

Ο εκπαιδευτής θα ζητήσει από τους εκπαιδευόμενους να λάβουν μέρος σε μια πρόκληση χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή για την πρόληψη του καπνίσματος και της κατάχρησης οθόνης.

Θα εξηγήσει την διαδικασία και ποιοι παράγοντες πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Η δραστηριότητα θα πραγματοποιηθεί ως εξής:

Ο εκπαιδευτής θα ανεβάσει στην ηλεκτρονική πλατφόρμα τα βήματα που πρέπει να ακολουθηθούν, ώστε οι εκπαιδευόμενοι να μπορούν να ολοκληρώσουν τη δραστηριότητα ασύγχρονα.

  • Το πρώτο βήμα είναι να καθοριστεί ένας συγκεκριμένος τομέας ενδιαφέροντος όσον αφορά την πρόληψη: καπνός ή οθόνες.
  • Στη συνέχεια καθορίζουν τους στόχους που επιθυμούν να επιτύχουν, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατάσταση κατάλληλα.

Πόροι:

  • ETA - 5 Συνεδρία βιωματικής κατάρτισης (5.2), Ενότητα 5.2.1