8.3 Selbstlerneinheit unterstützt durch Online-Trainingstools

Ziele

  • Selbstlernsitzung über ein Quiz

Dauer:   1 Stunde, 30 Minutes

Material für 8.3

ETA 8.3 Selbstlerneinheit (Online Quiz)
ETA 8.3 Selbstlerneinheit (pdf)

8.3.1 Selbsteinschätzung

Dauer: 1 Stunde, 30 Minuten

Der Trainer bittet um das Ausfüllen eines Fragebogens auf der E-Learning-Plattform. Dieser Fragebogen dient der Bewertung:

  • Bedeutung der psychischen Gesundheit und ihre Auswirkungen auf das Leben eines Menschen.
  • Emotionen differenzieren
  • Kenntnis der Techniken zur Emotionsregulierung und ihrer Merkmale.

Auf der Grundlage der Ergebnisse wird der/die Trainer:in jedem Nutzenden bei den Aspekten helfen, mit denen sie mehr Schwierigkeiten haben.

Material: