05 Health applications to reduce screen addiction and substances use (Course5-FR)
Unités thématiques du cours
Objectifs
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Fournir aux participants les connaissances sur les principes fondamentaux du tabagisme et de la dépendance au dépistage.
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Donner des compétences essentielles pour reconnaître les schémas de dépendance, évaluer les risques et mettre en œuvre des stratégies de prévention, en améliorant leurs capacités d'intervention et de soutien, leur permettant ainsi de promouvoir activement des modes de vie sains au sein de leurs communautés.
Compétences
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Les participants se familiariseront avec les principes fondamentaux de la dépendance liés à l'usage des écrans et du tabac.
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Les capacités des participants seront renforcées par des compétences numériques qui leur permettront de se familiariser avec des applications spécialisées conçues à cet effet.
Durée : 4 heures
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| ETA 5.1 Session d'enseignement (online) | ||
| ETA 5.1 Session d'enseignement (pdf) | ||
5.1.0 Introduction et présentationDurée: 30 minutes Le formateur présentera le projet aux apprenants et l'organisation de la formation. Les stagiaires se présenteront et décriront leurs principales caractéristiques, y compris leur niveau de compétences numériques de base. Activité brise-glace Ressources :
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5.1.1. Connaissance générale de la consommation de substances et de l'addictionDurée: 30 minutes Le formateur présentera aux apprenants le concept de santé, la prévention et son importance pour la société dans son ensemble, ainsi que le concept d'autosoins et ses avantages. Il examine ensuite les principaux aspects de la consommation de substances et de la dépendance, ainsi que leurs conséquences pour l'individu et la société. Un temps sera réservé pour que les apprenants s'expriment et donnent des informations sur leurs propres connaissances, expériences et besoins dans ce domaine. Ressources :
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5.1.2. Information on tobacco consumptionDurée: 45 minutes Le formateur abordera deux grandes dépendances : la dépendance au tabac et la dépendance aux écrans. Tabac
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5.1.3 Informations sur la dépendance aux écransDurée: 45 minutes Le formateur sensibilisera à l'addiction aux écrans, qui correspond à des pratiques numériques excessives et incontrôlables pouvant affecter la scolarité, le travail et les relations avec les autres. Plus précisément, les participants se pencheront sur les questions suivantes
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5.1.4 Utilisation interactive d'applications de santé pour la consommation de tabac et l'utilisation rationnelle des écransDurée: 1 hour Le formateur demandera aux participants de télécharger et d'utiliser une application de santé pour la prévention du tabagisme et de l'abus d'écran.
Par exemple, les avantages perçus après l'utilisation des applications et les difficultés rencontrées, sous la forme d'un journal d'utilisateur.
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5.1.5 Discussion et évaluationDurée: 30 minutes Cette section comprend un résumé des principaux enseignements tirés de la formation. Les apprenants s'assoient en cercle et discutent de ce qu'ils pensent des applications de santé mentale. Chacun des apprenants évaluera les applications de santé mentale et ce qu'il pense être leurs plus grands avantages. Un questionnaire de satisfaction sera ensuite distribué et le formateur remerciera tous les participants d'avoir assisté aux sessions. Ressources :
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