01 Sensibilisation générale à l'importance de l'auto-gestion et des applications de santé (Course1-FR)

Ressources

1.2.1 Défi interactif en matière d'activités de santé

Durée: 1 houre, 30  minutes

Cette activité sera réalisée comme suit :

• Le formateur téléchargera les informations relatives à l'activité sur la plateforme de formation en ligne afin que les participants puissent effectuer cette activité de manière asynchrone.
• Le formateur proposera différents défis de santé en fonction des intérêts exprimés par les apprenants (ETA) et chaque participant en choisira un.
• Une fois que les participants ont choisi le défi, ils doivent utiliser une application de santé et l'exécuter.
• Après avoir relevé le défi, les participants partageront leur expérience et les leçons apprises en téléchargeant une courte vidéo ou un commentaire sur la plateforme de formation en ligne.

Le formateur vérifiera que l'activité ci-dessus a été menée à bien et répondra à chaque défi.

Ressources :

• ETA - 1 Session de formation expérientielle (1.2), Unité 1.2.1

1.2.2 Intégrations dans la vie réelleReal Life Integrations

Durée: 30  minutes

Le formateur présentera aux apprenants plusieurs scénarios et situations de la vie réelle montrant comment les applications de santé ont aidé la santé des individus en général.

• Présentation de différents scénarios réels dans lesquels les applications de santé pourraient être bénéfiques (certaines des applications des ETA du projet seront présentées).

Ressources :

• ETA - 1 Session de formation expérientielle (1.2), Unité 1.2.2

1.2.3 Plan d'action et fixation d'objectifs pour votre santé

Durée: 1 houre

Le formateur de cette session soulignera l'importance de la planification de l'action et de la fixation d'objectifs dans l'utilisation d'applications pour maintenir ou améliorer la santé des migrants.

Plus précisément, les thèmes abordés seront les suivants :

• Comment et pourquoi établir un plan d'action et fixer des objectifs (quoi ? comment ? quelle activité ? où ? quand ? durée ? intensité ? volume ? App ?).
• Avantages de la planification de l'action et de la fixation d'objectifs.
• Activité : les participants se fixent des objectifs de santé. Les participants créeront ensuite leur propre plan d'action sur la base du matériel présenté. Chaque participant aura ensuite 5 minutes pour présenter son propre plan d'action.

Ressources :

• ETA - 1 Session de formation expérientielle (1.2), Unité 1.2.3