10 App sanitarie per problemi di salute mentale (Course10-IT)

Risorse per 10.3

10.3.1 Quiz e Autovalutazione

Durata: 1:30 ore

Il formatore chiederà la compilazione di un questionario sulla piattaforma e-learning. Questo questionario valuterà:

• Importanza della salute mentale e impatto che essa presenta nella vita di una persona.
• Differenziare le emozioni
• Conoscenza delle tecniche di regolazione emotiva e delle loro caratteristiche.

Sulla base dei risultati, il formatore aiuterà ciascuno degli utenti negli aspetti con cui hanno maggiori difficoltà.

Risorse:

• Online Questionario
• Piattaforma di formazione online