03 Aplicaciones de salud para Actividad física (Course3-ES)
Aplicaciones de salud para Actividad física 
Este módulo en línea está dirigido a estudiantes.
Objetivos
La Actividad 3 de Formación Experiencial sobre Aplicaciones de Salud para la Actividad Física es un programa integral diseñado para dotar a los participantes de los conocimientos y habilidades necesarios para aprovechar eficazmente las aplicaciones de fitness para lograr y mantener una salud y una forma física óptimas. Este curso cubrirá una amplia gama de categorías de aplicaciones de fitness, permitiendo a los participantes tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de aplicaciones en sus rutinas de bienestar. A través de sesiones interactivas, ejercicios prácticos, ejemplos de situaciones reales, debates y planificación de acciones, los participantes ganarán confianza en el uso de aplicaciones de fitness como herramientas valiosas en su camino hacia un estilo de vida más saludable. En resumen, este módulo proporcionará una breve visión general de los conceptos fundamentales relacionados con la salud, la actividad física y el papel de las apps de actividad física. Sienta las bases para una exploración más profunda de estos temas, destacando su importancia en la promoción del bienestar general y cómo la tecnología puede desempeñar un papel en la mejora de nuestro viaje de fitness.
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Aplicaciones de salud para Actividad física
Este módulo en línea está dirigido a estudiantes.
Objetivos
La Actividad 3 de Formación Experiencial sobre Aplicaciones de Salud para la Actividad Física es un programa integral diseñado para dotar a los participantes de los conocimientos y habilidades necesarios para aprovechar eficazmente las aplicaciones de fitness para lograr y mantener una salud y una forma física óptimas. Este curso cubrirá una amplia gama de categorías de aplicaciones de fitness, permitiendo a los participantes tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de aplicaciones en sus rutinas de bienestar. A través de sesiones interactivas, ejercicios prácticos, ejemplos de situaciones reales, debates y planificación de acciones, los participantes ganarán confianza en el uso de aplicaciones de fitness como herramientas valiosas en su camino hacia un estilo de vida más saludable. En resumen, este módulo proporcionará una breve visión general de l
Aplicaciones de salud para Actividad física
Este módulo en línea está dirigido a estudiantes.
Objetivos
La Actividad 3 de Formación Experiencial sobre Aplicaciones de Salud para la Actividad Física es un programa integral diseñado para dotar a los participantes de los conocimientos y habilidades necesarios para aprovechar eficazmente las aplicaciones de fitness para lograr y mantener una salud y una forma física óptimas. Este curso cubrirá una amplia gama de categorías de aplicaciones de fitness, permitiendo a los participantes tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de aplicaciones en sus rutinas de bienestar. A través de sesiones interactivas, ejercicios prácticos, ejemplos de situaciones reales, debates y planificación de acciones, los participantes ganarán confianza en el uso de aplicaciones de fitness como herramientas valiosas en su camino hacia un estilo de vida más saludable. En resumen, este módulo proporcionará una breve visión general de l
Descripción del curso
Objetivos
La Actividad 3 de Formación Experiencial sobre Aplicaciones de Salud para la Actividad Física es un programa integral diseñado para dotar a los participantes de los conocimientos y habilidades necesarios para aprovechar eficazmente las aplicaciones de fitness para lograr y mantener una salud y una forma física óptimas. Este curso cubrirá una amplia gama de categorías de aplicaciones de fitness, permitiendo a los participantes tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de aplicaciones en sus rutinas de bienestar. A través de sesiones interactivas, ejercicios prácticos, ejemplos de situaciones reales, debates y planificación de acciones, los participantes ganarán confianza en el uso de aplicaciones de fitness como herramientas valiosas en su camino hacia un estilo de vida más saludable. En resumen, este módulo proporcionará una breve visión general de los conceptos fundamentales relacionados con la salud, la actividad física y el papel de las apps de actividad física. Sienta las bases para una exploración más profunda de estos temas, destacando su importancia en la promoción del bienestar general y cómo la tecnología puede desempeñar un papel en la mejora de nuestro viaje de fitness
Participantes y funciones
- Inmigrantes recién llegados.
- Migrantes Pares; aprendices o formadores después de haber sido formados como formadores. Cuando asistan como formadores, podrían desempeñar un papel de apoyo a los inmigrantes recién llegados a lo largo del proceso de formación, incluido el apoyo para superar las barreras lingüísticas.
- Apoyos: aprendices o formadores después de ser formados como formadores. Cuando asistan como formadores, podrían desempeñar un papel de apoyo a los inmigrantes recién llegados a lo largo del proceso de formación, incluido el apoyo para superar las barreras lingüísticas.
Resultados del aprendizaje
- Identificar las aplicaciones de salud disponibles para el seguimiento de la actividad física, explorando sus características, ventajas e interfaces de usuario.
- Clasificar y diferenciar los distintos tipos de aplicaciones de salud adaptadas a la actividad física.
- Explorar situaciones reales de personas que utilizaron aplicaciones sanitarias.
- Familiarizarse con las diferentes aplicaciones de salud deportiva.
- Fíjate objetivos y planifica tu forma física utilizando aplicaciones de salud.
- Evaluar críticamente las aplicaciones sanitarias actuales y su uso.
Contenidos de la formación
- Introducción a la salud y la actividad física
- Aplicaciones de salud para la actividad física
- Integraciones en la vida real
- Navegar por las aplicaciones de salud para la actividad física
- Fijación de objetivos
- Debates y evaluación
Duración estimada
Duración total: 5:30 horas
- Sesión lectiva: 3:30 horas
- Autoaprendizaje apoyado por herramientas de formación en línea: 1 hora
- Sesión de formación experiencial: 1 hora
- Sesión de clausura: Debate y evaluación
Recursos
- Material de formación: ppt. para la sesión didáctica
- Material de formación: tareas, cuestionarios
- Plataforma de e-formación y herramienta de formación App
- Aplicaciones de salud: Ejemplos de Apps de Salud que cubren diferentes áreas y funciones.
- Otros: Lecturas complementarias, vídeos ("YouTube") contenidos y herramienta de proyectos existentes.
La Actividad 3 de Formación Experiencial sobre Aplicaciones de Salud para la Actividad Física es un programa integral diseñado para dotar a los participantes de los conocimientos y habilidades necesarios para aprovechar eficazmente las aplicaciones de fitness para lograr y mantener una salud y una forma física óptimas. Este curso cubrirá una amplia gama de categorías de aplicaciones de fitness, permitiendo a los participantes tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de aplicaciones en sus rutinas de bienestar. A través de sesiones interactivas, ejercicios prácticos, ejemplos de situaciones reales, debates y planificación de acciones, los participantes ganarán confianza en el uso de aplicaciones de fitness como herramientas valiosas en su camino hacia un estilo de vida más saludable. En resumen, este módulo proporcionará una breve visión general de los conceptos fundamentales relacionados con la salud, la actividad física y el papel de las apps de actividad física. Sienta las bases para una exploración más profunda de estos temas, destacando su importancia en la promoción del bienestar general y cómo la tecnología puede desempeñar un papel en la mejora de nuestro viaje de fitness
- Inmigrantes recién llegados.
- Migrantes Pares; aprendices o formadores después de haber sido formados como formadores. Cuando asistan como formadores, podrían desempeñar un papel de apoyo a los inmigrantes recién llegados a lo largo del proceso de formación, incluido el apoyo para superar las barreras lingüísticas.
- Apoyos: aprendices o formadores después de ser formados como formadores. Cuando asistan como formadores, podrían desempeñar un papel de apoyo a los inmigrantes recién llegados a lo largo del proceso de formación, incluido el apoyo para superar las barreras lingüísticas.
- Identificar las aplicaciones de salud disponibles para el seguimiento de la actividad física, explorando sus características, ventajas e interfaces de usuario.
- Clasificar y diferenciar los distintos tipos de aplicaciones de salud adaptadas a la actividad física.
- Explorar situaciones reales de personas que utilizaron aplicaciones sanitarias.
- Familiarizarse con las diferentes aplicaciones de salud deportiva.
- Fíjate objetivos y planifica tu forma física utilizando aplicaciones de salud.
- Evaluar críticamente las aplicaciones sanitarias actuales y su uso.
- Introducción a la salud y la actividad física
- Aplicaciones de salud para la actividad física
- Integraciones en la vida real
- Navegar por las aplicaciones de salud para la actividad física
- Fijación de objetivos
- Debates y evaluación
Duración total: 5:30 horas
- Sesión lectiva: 3:30 horas
- Autoaprendizaje apoyado por herramientas de formación en línea: 1 hora
- Sesión de formación experiencial: 1 hora
- Sesión de clausura: Debate y evaluación
- Material de formación: ppt. para la sesión didáctica
- Material de formación: tareas, cuestionarios
- Plataforma de e-formación y herramienta de formación App
- Aplicaciones de salud: Ejemplos de Apps de Salud que cubren diferentes áreas y funciones.
- Otros: Lecturas complementarias, vídeos ("YouTube") contenidos y herramienta de proyectos existentes.
Objetivos
-
Dotar a los participantes de los conocimientos y habilidades necesarios para aprovechar eficazmente las aplicaciones de fitness con el fin de lograr y mantener una salud y una forma física óptimas.
-
Proporcionar conocimientos sobre las categorías de aplicaciones de fitness, permitiendo a los participantes tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de aplicaciones en sus rutinas de bienestar.
Competencias
-
Identificar las aplicaciones de salud disponibles para el seguimiento de la actividad física, explorando sus características, ventajas e interfaces de usuario.
-
Clasificar y diferenciar los distintos tipos de aplicaciones de salud adaptadas a la actividad física.
-
Explora escenarios de la vida real.
-
Familiarizarse con las diferentes aplicaciones de salud deportiva.
-
Fíjate objetivos y planifica tu forma física utilizando aplicaciones de salud.
-
Evaluar críticamente las aplicaciones sanitarias actuales y su uso.
Duración: 3:30 horas
Objetivos
-
Comprender en profundidad la teoría y aplicarla a las aplicaciones de actividad física pertinentes.
-
Entender cómo las aplicaciones de actividad física pueden facilitar el seguimiento de hábitos alimentarios más saludables y ayudar a la salud de las personas en general.
Competencias
-
Dotar a los participantes de los conocimientos necesarios para aprovechar las aplicaciones de actividad física con el fin de mejorar su estilo de vida.
-
Mejorar las habilidades necesarias para tomar decisiones informadas sobre la selección, utilización e integración de las apps en la alimentación diaria de los participantes, si así lo desean.
Duración: 1 hora
Objetivo
- Cuestionario y autoevaluación
Duración: 1:30 horas
Calendario
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