07 Εφαρμογές για την υγεία των γυναικών (Course7-EL)

Σε πολλές κοινωνίες οι γυναίκες αποτελούν μια μειονεκτούσα ομάδα του πληθυσμού, η οποία αντιμετωπίζει διακρίσεις που έχουν τις ρίζες τους σε διάφορους κοινωνικοπολιτισμικούς παράγοντες. Σήμερα, ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες, η ιατρική περίθαλψη εξακολουθεί να υφίσταται τις συνέπειες της έμφυλης προκατάληψης και του κοινωνικού στίγματος, που προωθούν μια ανδροκεντρική προσέγγιση στην υγεία. Ως εκ τούτου, η υγεία των γυναικών αποτελεί ζήτημα παγκόσμιου ενδιαφέροντος, καθώς οι ανισότητες στην πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη εξακολουθούν να υφίστανται, ιδίως στις αναπτυσσόμενες χώρες και μεταξύ των μεταναστριών. Οι εφαρμογές για την υγεία των γυναικών θα μπορούσαν να βοηθήσουν τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν αυτές τις ανισότητες, ως ένα από τα συστατικά στοιχεία της αυτοφροντίδας.

Ως εκ τούτου, ο βασικός στόχος αυτής της ενότητας είναι η ενίσχυση της ευαισθητοποίησης όσον αφορά την υγεία των γυναικών και τον αντίκτυπο που έχει στην καθημερινή ζωή των ίδιων των γυναικών και της κοινότητας στο σύνολό της. H Δραστηριότητα Βιωματικής Κατάρτισης στοχεύει επίσης στη διεύρυνση των γνώσεων των εκπαιδευομένων όσον αφορά την αυτοδιαχείριση της υγείας και τα οφέλη που μπορεί να επιφέρει, ιδίως στις μετανάστριες γυναίκες. Κατά τη διάρκεια αυτής της ενότητας, θα παρουσιαστεί μια σειρά από εφαρμογές που σχετίζονται με την υγεία των γυναικών και οι συμμετέχουσες θα μάθουν πώς να τις χρησιμοποιούν μέσω μελετών περίπτωσης και δραστηριοτήτων. Στόχος είναι να εξοικειωθούν με τη χρήση αυτής της οικογένειας εφαρμογών, προκειμένου να ενδυναμωθούν οι ίδιες (και ενδεχομένως η κοινότητα στην οποία ανήκουν) μέσα από την καλύτερη αυτοδιαχείριση της υγείας τους.

• Νεοαφιχθέντες μετανάστες/τριες, εκπαιδευόμενοι/ες.
• Ομότιμοι μετανάστες, εκπαιδευόμενοι ή εκπαιδευτές, αφού λάβουν κατάρτιση εκπαιδευτή. Αφού συμμετάσχουν ως εκπαιδευόμενοι, μπορούν να αναλάβουν να υποστηρίξουν τους νεοαφιχθέντες μετανάστες κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας, παρέχοντάς τους υποστήριξη, μεταξύ άλλων, στην υπέρβαση γλωσσικών φραγμών.
• Υποστηρικτές: εκπαιδευόμενοι ή εκπαιδευτές, αφού λάβουν κατάρτιση εκπαιδευτή. Αφού συμμετάσχουν ως εκπαιδευόμενοι, μπορούν να αναλάβουν να υποστηρίξουν τους νεοαφιχθέντες μετανάστες κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας, παρέχοντάς τους υποστήριξη, μεταξύ άλλων, στην υπέρβαση γλωσσικών φραγμών.

• Οι εκπαιδευόμενες θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν ποιες πτυχές της υγείας είναι πιο σημαντικές για τις ίδιες ως γυναίκες και για την κοινότητα στην οποία ανήκουν, π.χ. με το να γίνουν υποστηρικτές άλλων μεταναστριών ή εκπαιδεύτριες υγείας στην κοινότητά τους.
• Οι μετανάστριες θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν τους τομείς στους οποίους μπορεί να βελτιωθεί η αυτοδιαχείριση της υγείας τους.
• Θα μάθουν πώς να χρησιμοποιούν ένα σύνολο εφαρμογών υγείας και θα επωφεληθούν από αυτές.
• Θα αποκτήσουν μεγαλύτερη πρόσβαση στις τοπικές υπηρεσίες υγείας, μέσα από την ενημέρωσή τους σε θέματα γυναικείας υγείας.

1. Υγεία των γυναικών και έμφυλες προκαταλήψεις.
2. Αυτοφροντίδα.
3. Βασικές έννοιες για την υγεία των γυναικών και σχετικές εφαρμογές.
4. Εφαρμογές παρακολούθησης του εμμηνορροϊκού κύκλου.
5. Εφαρμογές παρακολούθησης εγκυμοσύνης και νεογέννητου.
6. Εφαρμογές για την εμμηνόπαυση.
7. Εφαρμογές σχετικές με τον έλεγχο και την πρόληψη.

Συνολική Διάρκεια: 8 ώρες

• Διδακτική Συνεδρία: 3 ώρες και 30 λεπτά
• Συνεδρία Βιωματικής Κατάρτισης: 1 ώρα και 30 λεπτά
• Συνεδρία Αυτοδιδασκαλίας: 2 ώρες
• Συνεδρία Λήξης: 30 λεπτά

• Διδακτικό υλικό: Διαφάνειες PowerPoint για τη διδασκαλία
• Εκπαιδευτικό υλικό: δραστηριότητες, κουίζ
• Πλατφόρμα ηλεκτρονικής εκπαίδευσης και εργαλείο εκμάθησης των εφαρμογών υγείας
• Εφαρμογές υγείας: Παραδείγματα εφαρμογών υγείας που καλύπτουν διάφορους τομείς της γυναικείας υγείας (εμμηνορροϊκός κύκλος, εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό, περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση, έλεγχος και πρόληψη)
• Άλλα: Συμπληρωματικά αναγνώσματα, σύνδεσμοι για ιστοσελίδες, βίντεο, περιεχόμενο και εργαλεία από υφιστάμενα έργα.

• World Health Organization. Women’s health. https://www.who.int/health-topics/women-s-health

• World Health Organization. Self-care interventions for health. https://www.who.int/health-topics/self-care#tab=tab_1

• Medecins Sans Frontieres. Practicing self-care: empowering women to manage their own health. https://www.msf.org/empowering-women-practice-self-care

• NHS. Your contraception guide. https://www.nhs.uk/conditions/contraception/contraceptive-implant/?tabname=methods-of-contraception 

• Ministero della Salute. Salute della donna. https://www.salute.gov.it/portale/donna/homeDonna.jsp   

• Ministero della Salute. Salute riproduttiva. https://www.salute.gov.it/portale/fertility/homeFertility.jsp    

• World Health Organization. Maternal health. https://www.who.int/health-topics/maternal-health#tab=tab_2

• Office on Women’s Health. Addressing sex differences in health. https://www.womenshealth.gov/30-achievements/27    

• NHS. Osteoporosis. https://www.nhs.uk/conditions/osteoporosis/

• Centers for Disease Control and Prevention. Screening Tests. https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/prevention/screening.htm 

• Centers for Disease Control and Prevention. Gynecologic Cancer Awareness. https://www.cdc.gov/cancer/dcpc/resources/features/gynecologiccancers/index.htm

• World Health Organization. Cervical cancer. https://www.who.int/health-topics/cervical-cancer#tab=tab_1  

• World Health Organization. Breast cancer. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer 

• Office on Women’s Health. Menopause basics. https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics   

• MSD MANUAL. Women’s Health Issues. https://www.msdmanuals.com/home/women-s-health-issues